คุณล้างหน้าแบบผิดๆอยู่หรือเปล่า?

เคยสงสัยรึเปล่าคะว่าทำไมเป็นสิว เป็นผด มีสิวอุดตัน ผิวแห้งกร้าน หรือมีปัญหาผิวเสมอๆ เพราะตอนนี้คุณเองอาจจะกำลังมีความเข้าใจเกี่ยวกับการล้างหน้าที่ผิดๆอยู่

เพื่อรักษาผิวหน้าให้สะอาดใส มาเช็คกันเลย

1. แต่งหน้าหรือทาครีมกันแดด แต่ไม่ใช้ makeup remover

หลายคนบอกทาแค่ครีมกันแดด ใช้แค่ cleansing หรือโฟมล้างหน้าล้างหน้าตัวเดียวก็พอ

ไม่ได้นะคะ การใช้แค่cleansing หรือโฟมล้างหน้าไม่สามารถล้างเครื่องสำอางหรือครีมกันแดดแบบกันน้ำออกไปได้หมด แนะนำใช้makeup removerด่วน ไม่งั้นสิวผด สิวอุดตันจะถามหาแน่นอน

2.ล้างหน้าวันหละหลายๆครั้ง

หลายคนเชื่อว่ายิ่งล้างมากยิ่งสะอาด ยิ่งคนผิวมันบอกว่าขอล้างทั้งวันเลยละกัน สิวจะได้ไม่ขึ้น

จริงๆแล้วล้างหน้าเพียงวันละ 2 ครั้ง ถ้าเราล้างสะอาด แค่ตอนเช้า และตอนเย็น ช่วงเวลาที่เราอาบน้ำก็เพียงพอแล้วค่ะ

3. ล้างหน้าแล้วสระผม

การล้างหน้าแล้วสระผมเป็นอีกสาเหตุของสิวตามกรอบหน้าหรือแผ่นหลัง เนื่องจากเวลาเราสระผม ก็มักจะมีคราบของพวกสารเคมีจากยาสระผมไหลลงมาตกค้างอยู่ จึงควรล้างหน้าหลังสระผมทีเดียวไปเลยค่ะ

4.ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นจัดหรือร้อนจัด

ความเชื่อที่ว่าน้ำร้อนจะช่วยเปิดรูขุมขนทำให้สิ่งสกปรกออกมา และน้ำเย็นหรือน้ำแข็งจะช่วยปิดรูขุมขน ความเชื่อนี้ยังไม่มีการพิสูจน์หรืองานวิจัยรับรองแต่อย่างใด การที่ล้างหน้าด้วยน้ำที่ร้อนจัดหรือเย็นจัดมีแต่จะก่อผลเสียกับผิวเรา

น้ำที่แพทย์ผิวหนังพบว่าทำความสะอาดได้ดีที่สุดก็คือน้ำที่อุ่นเล็กน้อย และด้วยสภาพอากาศร้อนๆแบบบ้านเราแล้ว น้ำอุ่นเล็กน้อยที่ว่าก็คือน้ำอุณหภูมิปกตินั่นเอง

5. ถูหน้าอย่างรุนแรงทั้งเวลาล้างและเวลาเช็ดหน้าให้แห้ง

การถูหน้าแรงๆไม่ได้ทำให้สิ่งสกปรกออกมามากขึ้นแต่อย่างใด แต่เป็นสาเหตุของริ้วรอยไปจนถึงความแห้งกร้านของใบหน้า การล้างหน้าที่ดีคือการค่อยๆนวดทำความสะอาดจนทั่วใบหน้า แล้วเช็ดให้แห้งด้วยการใช้ผ้าสะอาดค่อยๆซับอย่างเบามือ

เช็คแล้วเป็นอย่างไรกันบ้าง ไหนใครมีความเข้าใจเก็บกับการล้างหน้าแบบผิดๆกันอยู่บ้าง ต้องเปลี่ยนวิธีเพื่อดูแลผิวหน้าอย่างถูกวิธีกันนะคะ

ใครทำถูกแล้วก็อย่าลืมแชร์เคล็บลับดีๆให้เพื่อนๆหรือคนที่บ้านกันนะคะ ^^

บทความโดย Chou Thailand