ทางเราเชื่อว่าบทความนี้จะมีประโยชน์อย่างมากซึ่งจะเป็นบทความสั้น ๆ ที่จะทำให้เข้ าใจถึงการเตรียมตัวก่อนและหลังการไปฉีดวัคซีนโควิด 19 ซึ่งสำหรับหลาย ๆ ท่านที่กำลังมอง หรือกำลังศึกษาก่อนไปฉีดวัคซีนเราควรเตรียมตัวกันอย่างไร เพราะหลาย ๆ ท่านคงจะกำลังกังวลใจกับการฉีดวัคซีนโควิด 19 เราควรทำอย่างไรได้บ้าง… สองวันก่อนและหลังการฉีดวัคซีน ให้งดออกกำลังกายหนัก หรือยกน้ำหนัก และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ วันที่ฉีดควรดื่มน้ำอย่างน้อย 500-1,000 ซีซี (ประมาณ 3-5 แก้ว) งดชา กาแฟ หรือของที่มีคาเ

เสียเงินเป็นหมื่น แต่ได้สกินแคร์ไม่ถูกกับผิวหน้า ถ้าสาว ๆ เสียเงินเป็นหมื่นให้กับสกินแคร์ แต่พอใช้แล้วก็ไม่ถูกกับผิวเรา ซึ่งสภาพผิวเรานั้นมีหลายแบบเลยก็ว่าได้ อย่างเช่น ผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสม หรือผิวแพ้ง่าย บางคนจะพบปัญหาที่ว่าใช้สกินแคร์ตัวไหนหมดไปเป็นแสน หน้าก็ไม่ใส ผิวก็ดูไม่ดีขึ้นเลย บางทีอาจเกิดจากเนื้อผลิตภัณฑ์ที่ไม่ถูกกับผิวเรา เรามีรายละเอียดที่จะบอกได้ว่าเนื้อสกินแคร์แบบไหนที่เหมาะกับผิวเรา ผิวแห้ง : หน้าจะตึงเมื่อสัมผัสแล้วจะรู้สึกแห้งกร้าน มีลอกเป็นขุยบ้าง ผิวธรรมดา

ทุเรียนหลงลับแล หลินลับแลทำไมถึงหายากซื้อยาก หรือไม่ได้มีขายกันทั่วไปตามท้องตลาด มีขายที่ไหนบ้าง ทุเรียนหลงลับแล และหลินลับแล เป็นทุเรียนขึ้นชื่อของจังหวัดอุตรดิตถ์ ในปี 2520 กรมวิชาการการเกษตร กรมส่งเสริมการเกษตรและจังหวัดอุตรดิตถ์ ได้จัดการประกวดทุเรียนที่ปลูกจากเมล็ด ผลปรากฏว่า ทุเรียนพันธุ์ที่ชนะเลิศอันดับหนึ่งในปีนั้นก็คือ "หลงลับแล" และที่ตามมากันติดๆเป็นอันดับ 2 ก็คือ "หลินลับแล" แต่ก็ไม่ได้มีชื่อเสียงน้อยไปกว่ากันเลย ความพิเศษของทุเรียนหลงและหลินลับแลคือเนื้อที่ละเอี

เมื่อต้องทำงานอยู่กับบ้านจะดูแลผิวหน้าอย่างไร หลังจากที่ COVID-19 มา อย่างเรา ๆ ก็ได้แต่ work from home กันอย่างเต็มตัว จนทำให้ไม่ได้ออกจากบ้านกันเลย แต่เราดูแลตัวเองกันยังไงบ้าง วันนี้เราเลยมีเคล็ดลับที่ไม่ลับ มาบอกต่อวิธีดูแลผิวตัวเองหลังจาก work from home กันมานาน ในเรื่องของผิวหน้า เพราะการทำงานที่บ้านถึงจะไม่ได้โดนแดด หรือโดนลมแต่รู้หรือไม่ว่าแสงไฟ แสงโทรศัพท์ แสงจอคอม แสงTV จะทำให้ผิวหน้าแลดูโทรม เราเลยมี เคล็ดไม่ลับมาบอกต่อสาว ๆ กันค่ะ เข้านอนแต่หัวค่ำ เชื่อว่าเมื่อเรา

วิ่งอย่างไรไม่ให้หน้าหมองคล้ำ ? ทุกวันนี้ผู้คนหันมาออกกำลังกายกันมากขึ้น นอกจากจะเข้าฟิตเนสกันแล้วยังมีการออกกำลังกายด้วยการวิ่ง เพราะนอกจากจะช่วยเสริมร่างกายให้แข็งแรงยังเป็นอะไรที่ท้าทายกันเป็นอย่างมากสำหรับนักวิ่งที่เพิ่งจะเริ่มต้นวิ่งใหม่ๆ แต่วันนี้เราจะมาพูดถึงครีมกันแดดกับนักวิ่งนั้นจะเกี่ยวกันอย่างไร ต้องบอกเลยว่าแดดทุกวันนี้มันช่างร้อนเหลือเกิน ยิ่งถ้ามีกิจกรรมวิ่งแถวชายทะเลก็คงจะร้อนเป็นพิเศษ จริงอยู่ที่ว่าการวิ่งนั้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรง แต่เราก็จะพบว่าบางท่านมีปัญห

ฉลากบนเครื่องสำอางต่างกันอย่างไร ? สาว ๆ ท่านไหนที่รักเครื่องสำอางยกมือขึ้น สำหรับใครที่ชอบในเรื่องของการแต่งหน้าบอกเลยว่าเรื่องนี้ห้ามพลาด เพราะหลายคนคงจะสงสัยว่าฉลากบนเครื่องสำอางนั้นสื่อถึงอะไรบ้างเพราะปัจจุบันเครื่องสำอางกลายเป็นส่วนหนึ่งของเรา ๆ ที่จำเป็นต้องใช้ในชีวิตประจำวัน ดังนั้นก่อนจะตัดสินใจซื้อเครื่องสำอางวันนี้เราลองมาทำความเข้าใจฉลากที่ติดอยู่ด้านหลังสินค้ากันก่อนค่ะ 1. Shelf life ลักษณะสลากตัวนี้เราจะสังเกตได้ว่าจะเป็นลักษณะรูปกระปุกเปิดฝาและจะมีตัวอักษรในนั้น

เนื้อผลิตภัณฑ์มีกี่ประเภท ? เชื่อว่าสาวๆหลายคนยังไม่รู้ว่าเนื้อครีมนั้นมีหลากหลายประเภท เพราะถ้าขึ้นชื่อว่าครีมก็จะคิดว่าเป็นเนื้อครีมสีขาว ไม่ว่าจะครีมบำรุงผิว ครีมทาหน้า หลายครั้งเราเรียกโดยรวมว่าครีม แต่รู้หรือไม่ว่าครีมนั้นมีหลายประเภท สามารถแบ่งออกได้ 6 ประเภทด้วยกัน เรามาลองดูกันว่าครีมของสาวสาวที่ใช้กันอยู่เป็นเนื้อครีมแบบไหน 1. ครีม CREAM อ้างอิงภาพจาก : www.zippysoap.com ถ้าพูดถึงเนื้อครีมเราก็จะคุ้นชินกันเป็นอย่างดีสำหรับชนิดแรก ส่วนประกอบที่เราพบเห็นกันนั้นก็จะมีคว